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体育教案-排球正面双手垫球

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排球正面双手垫球教案分为以下几个部分:

一、教学目标

1. 运动参与目标:培养学生积极参与体育活动的态度和行为,提高学生的健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。

2. 运动技能目标:使学生掌握排球正面双手垫球的基本手型、技巧和动作要领,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地运用排球双手正面垫球的动作技能。

3. 身体健康目标:提高学生的身体素质,发展学生的协调性、灵敏性,增强学生的全身力量。

二、教学内容

1. 复习垫球的准备姿势和手型。

2. 学习正面双手垫球的自垫和对垫。

三、教学过程

1. 开始部分:师生问好,检查着装,宣布上课内容。

2. 准备部分:进行队形拼图和体育游戏,如《喊数抱团》,以调动学生积极性,抓住学生注意力,发展反应能力,为下面的课程奠定基础。

3. 基本部分:

  (1)教师讲解正面双手垫球的动作要领,让学生了解正确的击球点和手型。

  (2)学生进行自垫球练习,掌握动作技巧。

  (3)学生进行对垫球练习,学会相互配合,提高协作能力。

4. 结束部分:学生进行总结反馈,教师进行点评和指导。

四、教学方法

1. 讲解法:教师详细讲解排球正面双手垫球的动作要领,让学生明确动作规范。

2. 示范法:教师亲自示范动作,让学生模仿学习。

3. 实践法:学生进行自垫球和对垫球练习,不断提高技能水平。

4. 反馈法:教师观察学生的练习情况,给予及时的点评和指导。

五、教学评价

1. 学生掌握排球正面双手垫球的基本手型和动作技巧。

2. 学生能在比赛中运用正面双手垫球技术。

3. 学生身体素质得到提高,协调性、灵敏性得到发展。

4. 学生积极参与体育活动,形成良好的体育意识。

通过本节课的教学,使学生掌握排球正面双手垫球的基本技巧,提高学生的身体素质和协作能力,培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。

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