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体育教案-足球,篮球

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一、主题:足球基本技术训练

目标:学生能够掌握足球的基本技术

二、教学内容:

1. 传球技术:直传、挑传、扫射、斜传

2. 盘带技术:基本盘带、内外侧脚盘带、单脚盘带

3. 射门技术:内脚背射门、外脚背射门、头球射门

4. 防守技术:逼抢、阻挡、封堵、抢断

三、教学过程:

1. 热身活动:进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备体力和保护身体健康。

2. 技术示范和解说:老师进行足球技术动作的示范,并详细解释动作的要领和技巧。

3. 练习反馈:学生按照老师的示范进行技术练习,老师观察学生的动作,及时反馈并进行纠正。

4. 游戏实践:组织学生参与足球比赛,让学生在实际比赛中运用所学的技术,锻炼技术的灵活应用。

5. 总结反思:与学生一起总结本节课所学的足球技术,分析自己的优点和不足,并提出改进的建议。

四、评估方式:观察学生的技术执行情况,以及比赛中的表现,根据学生的技术掌握情况进行评估。

五、拓展延伸:可根据学生的实际情况,进行更高难度足球技术的训练,如过人、传中等。

六、安全注意事项:在进行足球训练时要注意场地的平整和没有明显的危险物品,学生要穿着合适的运动鞋进行训练,携带相关保护装备如护腿板等。

七、教学资源:足球、训练马、球门、标志物等。

20136

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