中考语文说明文阅读题训练

题目一：阅读下面的说明文，回答问题。

题目：如何保持身体健康？

要保持身体健康，首先要注意合理饮食。早餐是一天中最重要的一餐，要吃一些高纤维食物，如全麦面包、燕麦片等。午餐和晚餐要选择均衡的膳食，减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜和水果。要适量增加蛋白质的摄入，可以选择鱼、鸡肉等。

要坚持适量运动。每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。运动可以增强体质，提高免疫力，还可以保持身材。

要保持良好的作息习惯。保证充足的睡眠对身体健康非常重要，每天应保证7-8小时的睡眠时间。还要注意保持心情愉快，避免过度疲劳和压力过大。

要定期体检。定期做体检可以及时发现一些潜在健康问题，预防疾病的发生。

问题：根据文章，列举三个保持身体健康的方法。

答案：合理饮食、坚持适量运动、保持良好的作息习惯、定期体检。

题目二：阅读下面的说明文，回答问题。

题目：如何正确使用公共工具？

在使用公共工具时，我们应该注意以下几点。

要合理使用公共工具。不要浪费公共资源，如用完水龙头就及时关闭，用完电器设备就及时关闭电源等。

要爱护公共工具。不要故意损坏或乱扔公共设施，如损坏公园的花草、乱丢垃圾等。

要遵守规定和秩序。在使用公共工具时，要按照规定和秩序进行，不要闯红灯、插队等行为。

要文明使用公共工具。不要在公共场所大声喧哗，要注意保持卫生和整洁。

问题：根据文章，列举四个正确使用公共工具的要点。

答案：合理使用、爱护、遵守规定和秩序、文明使用。