全国爱牙日作文：全国爱牙日也有我的份

全国爱牙日作文：全国爱牙日也有我的份

亲爱的老师和同学们：

大家好！我要来分享一下我对全国爱牙日的理解和我的参与。

让我们来了解一下什么是全国爱牙日。全国爱牙日是每年的9月20日，旨在倡导人们爱护牙齿，提高口腔健康意识。在这一天，全国各地都会举行一系列的活动，如讲座、讲故事、义诊等，以鼓励大家养成良好的口腔卫生习惯。

作为一个小学生，我觉得非常重要的是从小就养成良好的口腔卫生习惯。我每天都会按时刷牙，早晚各一次，使用牙刷和牙膏是我妈妈指导我选择的。我还坚持吃清淡的食物，减少糖类食品的摄入。这些都是保护牙齿健康的基本方法。

在全国爱牙日这天，我们学校也会组织一些相关活动。去年，我们举行了一场牙齿保护的知识竞赛，我和同学们积极参与，并通过学习更深入地了解了如何正确刷牙和保护牙齿。今年，我们计划举行一次讲座，邀请一位口腔医生为我们讲解更多关于口腔健康的知识。

除了在学校参与活动外，我还坚持要把口腔健康意识传递给我的家人和朋友。我会和他们分享正确刷牙的方法，并告诉他们不良习惯对牙齿健康的危害。我希望能通过这种方式，让更多的人关注口腔健康，明白保护牙齿的重要性。

全国爱牙日对我来说不仅仅是一个节日，更是我学习关注口腔健康的机会。我会继续努力保护自己的牙齿，并传播口腔健康的知识。让我们一起，为了更加美丽的笑容，共同参与全国爱牙日！谢谢大家！

以上就是我对全国爱牙日的理解和我的参与。谢谢！